Pomozte svému tělu očistit se od všech škodlivin, které přijímáte ve stravě, ze znečištěného vzduchu a celkového životního stylu. Tyto smoothie Vám budou skvělými pomocníky!

Zelené detoxikační smoothie

Pomozte svému tělu očistit se od všech škodlivin, které přijímáte ve stravě, ze znečištěného vzduchu a celkového životního stylu. Tyto smoothie Vám budou skvělými pomocníky!

Detoxikační, čistící smoothie

Připravíme si:

• 1/2 okurky
• Řapíkatý celer
• Petrželka, cca 1/2 svazku
• Koriandr
• Zázvor (čerstvý nastrouhaná)
• Vymačkaná šťáva z 1/2 citronu

Postup:

Všechny ingredience umixujeme dohladka v mixéru. Smoothie můžeme posypat chia nebo konopným semínkem.

Superzdravé zelené wellness smoothie 

Připravíme si:

• 4 listy kapusty
• 3 listy ledového salátu
• 1 šálek kokosové vody
• 1 malý banán
• Hrstka Goji
• 1 lžička konopného semínka
• 1 lžička Chia semínka
• 1 lžička prášku Maca
• 1 lžička Spiruliny

Postup:

Všechny ingredience rozmixujeme dohladka v mixéru.