RAW vanilkový "puding"

RAW vanilkový "puding"

RAW "puding" z banánů, avokáda a pravé vanilky. Dozdobte ho čerstvým ovocem a máte rychlý a zdravý dezert.

Připravíme si:

  • 3 banány
  • 1 avokádo
  • 2 lžíce mletých sezamových semínek
  • Mletá vanilka

Postup:

Oloupeme banány, rozkrojíme avokádo a odstraníme pecku. Vše pokrájíme na menší kousky a vložíme do mixéru. Přidáme semínka a vanilku. Mixujeme v hladký krém. 

Tip: Místo vanilky můžeme použít i nepražené kakao, a máme "čokoládový" puding. 

Nastavení cookies

Používáme cookies, abychom Vám umožnili pohodlné prohlížení webu a díky analýze provozu webu neustále zlepšovali jeho funkce, výkon a použitelnost

Nezbytné (vždy aktivní nelze vypnout)
Tyto cookies jsou potřeba, aby web fungoval správně
Analytické
Pomáhají nám pochopit, jak web používáte. S jejich pomocí ho můžeme zlepšovat
Profilující (marketingové)
Díky těmto cookies vám můžeme zobrazovat relevantní obsah a reklamy, které pro vás mohou být zajímavé a užitečné