Vážení zákazníci, z důvodu přechodu na nový ekonomický systém je momentálně náš e-shop pozastaven. Děkujeme za pochopení.

RAW špenátová polévka

Špenátová polévka podle raw receptu - tedy zpracovaná i podávaná za studena. 

Budeme potřebovat:

  • 1 plný, větší šálek listového špenátu
  • 1 velká červená paprika
  • 2 - 3 šálky vody
  • 1 avokádo
  • Šťáva z 1 menšího citrónu
  • 1 lžíce Tamari
  • Špetka mořské soli

Postup:

... snad nemůže být jednodušší. :-) Papriku omyjeme a zbavíme semínek, pokrájíme na menší kousky, taktéž listový špenát a avokádo. Všechny zmíněné ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme. 
Podáváme ozdobené lístečkem špenátu.