Zapečená rýžová směs s masem a sýrem

½ hrnku rýže kulatozrnné natural
1 kuřecí prso
4 lžíce hrášku
1 cibule, 2 stroužky česneku
2 lžíce ajvaru nebo rajčatového protlaku
2 lžíce jáhlové strouhanky
100 g veganského sýru Violife
lžíce slunečnicového oleje
sůl, pepř

Postup

Rýži uvařte podle návodu. Mezitím si na oleji osmahnete na kousky nakrájenou cibuli a na plátky nakrájený česnek. Až cibule změkne, přidejte na kousky nakrájené kuřecí maso a nechte ho ze všech stran zatáhnout. Uvařenou rýži si smíchejte s ajvarem/protlakem, hráškem, solí, pepřem a směsí z pánve. Vše navršte do zapékací mísy a posypte nastrouhaným sýrem se strouhankou.

Pečte na 200 °C 15-20 minut.

Můžete přidat i další zeleninu, měnit druhy sýru, nebo koření.

TIPY NAVÍC

Jak správně uvařit rýži?

Druhy rýže

 

zapečená směs s masem a sýrem0

zapečená směs s masem a sýrem1

zapečená směs s masem a sýrem2 - uvařená rýže

zapečená směs s masem a sýrem3 - zelenina

zapečená směs s masem a sýrem4 - plech

zapečená směs s masem a sýrem5 - sýr

 

Obrázek
Vytvořeno02.01.2020
Budete potřebovat

HERMES Rajský protlak extra hustý 200g

HERMES Rajský protlak extra hustý 200g
Očekáváme naskladnění
24,87 Kč bez DPH28,60 Kč
Tento produkt nelze zakoupit

Country Life Slunečnicový olej BIO 1l

Country Life Slunečnicový olej BIO 1l
Skladem 4 ks
86,61 Kč bez DPH99,60 Kč

NATURAL Strouhanka jáhlová 200g

NATURAL Strouhanka jáhlová 200g
Skladem více jak 5 ks
18,35 Kč bez DPH21,10 Kč

PRO-BIO Hrášek sterilovaný BIO 350g

PRO-BIO Hrášek sterilovaný BIO 350g
Skladem 3 ks
41,13 Kč bez DPH47,30 Kč
Vložit vybrané produkty do košíku
Tento internetový obchod ukládá soubory cookies, které pomáhají k jeho správnému fungování. Využíváním našich služeb s jejich používáním souhlasíte. Rozumím