Vitamíny, minerály a vláknina

Vitamíny a minerální látky si tělo neumí samo vyrobit, je třeba je doplnit stravou nebo suplementy.

Aby lidské tělo dokázalo fungovat, jak má, potřebuje vitaminy a minerální látky. Ty totiž plní řadu důležitých funkcí. Vitaminy a minerály si naše tělo nedokáže vytvořit, takže je třeba mu je dodávat – stravou nebo doplňky stravy.

Rozeznáváme 13 základních vitamínů a dělíme je na dvě skupiny, vitaminy rozpustné ve vodě (vitamin C, vitaminy skupiny B),a vitamíny rozpustné v tucích (vitaminy A, D, E a K).

#ShowMore#

Minerální látky jsou v těle obsaženy v nepatrném množství, pro správné fungování organismu jsou ale nezbytné. Stejně jako vitamíny, tělo si je neumí samo vytvořit, proto je potřeba je tělu dodávat. Nejpřirozeněji stravou a z vody, případně doplnit pomocí suplementů.
Pozor na nedostatek i nadbytek, oba případy mohou způsobovat onemocnění.

Vláknina je pro lidský organismus velmi přínosná, její hlavní funkce je pomoc přirozenému fungování střev a jejich očista. Dělíme ji na rozpustnou a nerozpustnou

 

 

Nejprodávanější

Křemelina
 
163 Kč
Vitamin C
ALLNATURE Vitamín C prášek 250g
Skladem (8 ks)
ALL-00087
 
117,90 Kč
SERAFIN minerály na odkyselení organizmu 60 tbl
 
303 Kč
Zdravý den Vitamín C 330g
Zdravý den Vitamín C 330g
Skladem (2 ks)
ZDRAVYDEN-039
 
322 Kč
Zdravý den Chaga BIO 100g
Zdravý den Chaga BIO 100g
Skladem (1 ks)
ZDRAVYDEN-027
 
250 Kč
Kavlitní rybí olej
 
262 Kč
Lněná vláknina
 
21,90 Kč
smartadk2\7335.jpg
Liftea Kurkumin 30 tobolek
Skladem (1 ks)
SMART-0038973
 
198 Kč
Irský mech
 
230,90 Kč
15 položek celkem
Inulin - rozpustná vláknina 125g
85,90 Kč

Zvyšuje odolnost organismu.

V1V2VEGA-85300
Grešík Pravé indické psyllium 100g
71,50 Kč

Vyvolává pocit nasycení, takže je vhodný i pro snižování nadváhy.

GRE-150097
Grešík Pravé indické psyllium 250g
139,50 Kč

Semena indického jitrocele jsou vynikající do pečení domácího pečiva.

GRE-150100
ISWARI Konopná vláknina
BIO
120 Kč

Vynikající nerozpustná vláknina má dokonalí sytící účinky, ale nezvyšuje energetický příjem.

ISWARI-000611
smartadk2\7335.jpg
198 Kč

Extrakt z kořene kurkumy podporuje činnost trávící soustavy - žlučníku a jater.

SMART-0038973
SEMIX Lněné semínko mleté s kešu oříšky a dýní 150g
33,90 Kč

Směs mletého lněného semínka, kešu oříšků a dýní. Stačí přidat do jogurtu, nebo posypat kaši.

JEDEK-0038
SERAFIN minerály na odkyselení organizmu 60 tbl
303 Kč

Unikátní přírodní minerály – kosti, svaly, únava, psychika

SERAFIN-0005
Zdravý den Chaga BIO 100g
BIO
250 Kč

Mediciální houba používaná v tradiční ruské i čínské medicíně.

ZDRAVYDEN-027
Zdravý den Vitamín C 330g
322 Kč

100% čistý vitamín C v prášku - jednoduché dávkování

ZDRAVYDEN-039
Vláknina jablečná
38,90 Kč

Jablečná vláknina snižuje chuť k jídlu a zároveň prodlužuje trávení v žaludku, čímž vzniká pocit nasycení.

VICOUNTRY-09535
Irský mech
230,90 Kč

Čerstvý, nesušený irský mech - ručně sbíraný a v RAW kvalitě

VEGA-004041
Lněná vláknina
21,90 Kč

Lněná vláknina je jemná drť z lněných semen obsahující hodnotné živiny.

NATURALHB-0161
Kavlitní rybí olej
262 Kč
VITA-0037
Křemelina
Novinka
163 Kč

Přírodní zdroj křemíku. Prášek stačí přidat do vody, promíchat a nápoj je hotový.

ALL-00064
Vitamin C
117,90 Kč

100% čistý prášek vitaminu C prémiové kvality. Na podporu imunitního systému.

ALL-00087