Veganské recepty

Rychlá, vynikající bábovka, kterou si ihned oblíbíte pro její lehce banánovou chuť.

Lahodná kaše z kokosového krému a opraženého strouhaného kokosu s ovocem, oříšky a semínky, kt...

Jednoduchý a výborný recept na lilkové ragú. Vystačíte si se zeleninou, houbami a marinovaným ...

Další z mnoha způsobů, na které lze připravit sojové kostky či plátky.

Zkuste si udělat domácí alternativu známé veganské paštiky Patifu! :-) 

Opečený sendvič plněný lahodným cizrnovým salátem - lehké jídlo na loučení s létem.

Zdravé jednohubky pro každou příležitost. Jsou velmi rychlé a jednoduché. 

Máte rádi arašídové máslo? Dobře se hodí ke snídani na pečivo či k dochucení různých dezertů. ...

Vynikající směs ze špenátu, mandlí, s houbami, tofu a kokosovým mlékem. Zdravý oběd či večeře,...

Cuketové placky asi znáte, ale napadlo Vás někdy do nich přidat královnu luštěnin ??? Tak to p...

Ještě před několika lety se o dýni v české kuchyni moc nemluvilo. Dnes se ale těší velké oblib...

Veganská varianta masové sekané, kterou si pro její chuť oblíbíte hned po prvních ochutnání!

Kupované müsli obsahuje spoustu cukru, případně konzervantů. Když si upečete domácí, víte co j...

Lehký a zdravý květák je možné připravit na opravdu mnoho způsobů. Zkuste ho pečený s kořením ...

Jednoduchý salát se zeleninou, granátové jablko dodá šťavnatost.

Skvělá večeře nebo lehký oběd, doma i s sebou do práce. Hotové za pár minut.

Falafel, jedna z arabských specialit z cizrny a zeleniny, obohatí Váš domov novou chutí. Podáv...

Maso v hamburgeru se dá nahradit spoustou rostlinných variant ... Přinášíme recept z černých f...

Tempeh ve smetanové omáčce s těstovinami a rukolou. 

Bramborové gnocchi s rostlinnou smetanovou omáčkou, žampiony a čerstvými bylinkami jsou hotové...

Pomazánka z cukety s koprem či česnekem se ideálně hodí třeba k čerstvému domácímu chlebu. 

Těstoviny s restovanou cuketou, lehce pálivé chuti díky chilli koření. 

I na veganský způsob se dají připravit ovocné "tvarohové" knedlíky. Nasbírejte na zahrádce ovo...

Pizza bez jakékoli živočišné ingredience. Křupavá a zdravější. :-)

Vynikající a rychlý oběd. Jako příloha se ideálně hodí jasmínová rýže.

Hummus  je studená pomazánka z cizrny se sezamovou pastou Tahini, špetkou česneku, kmínu, pepř...