Ořechy

Nejprodávanější

Zdraví z přírody Lískové oříšky 500g
 
190 Kč
Mandle královské 250g
 
90,40 Kč
Mandle loupané
 
108,90 Kč
Zdraví z přírody Kešu natural 250g
Zdraví z přírody Kešu natural 250g
Momentálně nedostupné
JEDEK-10125
 
114,50 Kč
Arašídy
 
42 Kč
Vlašské ořechy 500g
Zdraví z přírody Vlašské ořechy 500g
Momentálně nedostupné
JEDEK-9591
 
144,70 Kč
Mandle plátky 100g
 
42,50 Kč
Lískové oříšky
 
96,30 Kč
Zdraví z přírody Kešu natural 500g
 
225,30 Kč
28 položek celkem
Bezva müsli ořechová směs fitness
202,50 Kč

Směs oříšků a sušeného ovoce ve vyváženém poměru. S čokoládovými pecičkami.

BEZVA-03300
Bezva müsli ořechová směs De Lux
256,20 Kč

Půl kila chutných ořechů. Na mlsání či pečení.

BEZVA-033
Arašídy
BIO
42 Kč

Nepražené, nesolené a v biokvalitě. Arašídy jsou vynikající součástí asijské kuchyně.

BIONEB-090
Lískové oříšky BIO
BIO
61 Kč

Vyloupané lískové oříšky v bio kvalitě.

COUNTRY-140005
Lískové ořechy
BIO
136,10 Kč

Rodinné balení lahodných oříšků.

VICOUNTRY-10258
Mandle neloupané BIO
BIO
177,90 Kč

Mandle jsou bohaté na všechny základní živiny. Skvělé jak na pečení, tak i mlsání.

COUNTRY-140032
Mandle neloupaná BIO
BIO
78 Kč

Neloupané mandle v biokvalitě. Bohaté na všechny základní živiny.

COUNTRY-14006
Vlašské ořechy BIO
BIO
67,90 Kč

Jádra vlašských ořechů v kvalitě bio.

COUNTRY-9730
Mandlové lupínky
47,20 Kč

Mandlové lupínky loupané.

VEGA-9999994
Zdraví z přírody Kešu natural 500g
225,30 Kč

Nepražené a nesolené kešu ořechy v rodinném balení. Oříšky jsou výborným zdrojem hořčíku a bílkovin.

JEDEK-101
Lískové oříšky
96,30 Kč

Vyloupané lískové oříšky.

JEDEK-917
Zdraví z přírody Lískové oříšky 500g
190 Kč

Lískové oříšky obsahují spoustu vitaminu, minerálů a jsou dobrým zdrojem energie. Ideální svačina pro sportovce.

JEDEK-107
Mandle královské 250g
90,40 Kč

Mandle - bohatý zdroj vlákniny, bílkovin a minerálů.

JEDEK-93302
Mandle loupané
108,90 Kč

Mnadle loupané.

JEDEK-931
Mandle královské
173 Kč

Mandle - bohatý zdroj vlákniny, bílkovin a minerálů.

JEDEK-3690
Nahoru
Další produkty

Ořechy jsou plné zdraví prospěšných tuků. Jezte je samotné napřímo, jako zdravou svačinu, posypte si ořechy kaši, rozmixujte do smoothie, rozlámejte do tvarohu, anebo si dejte ořechové máslo. Nepřehánějte to s množstvím, ideální je jedna hrst denně. Ořechů existuje desítky druhů, stačí si vybrat ty vaše oblíbené. Každé ořechy jsou něčím přínosné.

U nás nejrozšířenější jsou vlašské ořechy, neboli vlašáky. Používají se běžně na sladké pečení, do bábovky, na koláče, do drobenky, do cukroví, ale i do salátu. Nejzdravější jsou samozřejmě přímo a samotné. Vlašské ořechy pomáhají zklidnit. Obsahují vitamíny, především vitamín B, minerály a železo. 

#ShowMore#

Druhy ořechů a proč je jíst?

Lískové ořechy -  významný je jejich obsah mědi, také manganu, železa, hořčíku, vitamínu E a vápníku. Mají významný pozitivní vliv na oči.

Mandle - mají nejvíc vlákniny, mají blahodárný vliv na střeva. Jsou plné antioxidantů, obsahují vitamín E.

Burské oříšky, buráky - plody podzemnice olejné jsou tuzemské a nejčastěji konzumované. Obsahují sacharidy, tuky, proteiny, vitamíny a minerály a tímto komplexem se řadí k velmi výživným surovinám srovnatelným s masem nebo vejci. Mají však vysokou kalorickou hodnotu.

Kešu oříšky - jsou bohaté na železo, zinek a hořčík. Obsah hořčíku v nich pokryje čtvrtinu jeho potřebné denní dávky. Pojídáním kešu oříšků zlepšíte i stav své pokožky.

Pekanové ořechy - obsahují vitamín E, vitamíny skupiny B, vápník, hořčík, zinek, železo, mangan, selen, měď, fosfor a draslík. Důležitý je i obsah vlákniny. Jsou však velmi kalorické. Ideálně střídejte s jinými ořechy.

Para ořechy - jsou velice silným zdrojem selenu, obsahují dokonce víc než 100% denní dávku. Pozor, jsou velmi kalorické. Jezte tak 4-5 ořechů denně maximálně.

Makadamové ořechy - obsahují velké množství tuků, proto patří k nejkaloričtějším ořechům. Jsou ale úžasně lahodné a křupavé.