Základ kaše tvoří ovesné vločky a kukuřičná krupice, který doplňují semínka lnu, dýně a slunečnice. Díky tomu je kaše bohatá na prospěšné tuky, minerální látky i vlákninu.
Kaše neobsahuje mléko, cukr ani umělá aditiva.
Příprava
Kaše je šetrně upravena tak, aby nebylo potřeba dlouhé vaření. Stačí zalít horkým mlékem, rostlinným nápojem či vodou a nechat cca pět minut odstát. Kaši si můžete podle chuti dosladitpřírodními sirupy, medem případně cukrem. Chutnat vám bude i s oříškovým máslem nebo lyofilizovaným ovocem. Nebojte se přidat i čerstvé sezónní ovoce jako jsou maliny, borůvky či jablka.
