Country Life Hrách zelený půlený BIO 500g

Detailní popis produktu

Hrách je velmi sytý a vydatný, v kombinaci se zeleninou a obilovinami poskytuje bílkoviny vysoké kvality, čímž je cenný zejména pro ty, kteří nejedí maso a masné výrobky. U nás jsou k dostání dvě odrůdy, zelená a žlutá. Není mezi nimi chuťově velký rozdíl a obě se stejně dlouho vaří.
Hrách poskytuje tělu značné množství vitaminů skupiny B. Nadýmání, které některým osobám působí v hrachu obsažené oligosacharidy, je možné odstranit tím, že k němu při vaření přidáme bazalku a saturejku. Přidáním anýzu či koriandru se hrách stává lépe stravitelným.
Jedná se o výbornou potravinu pro pravidelnou konzumaci.

Návod k přípravě:
Loupaný a půlený hrách se před vařením nemusí namáčet. Vaříme ho cca 60 minut.

Složení:
Hrách zelený*
*produkt kontrolovaného ekologického zemědělství
Může obsahovat stopy lepku, arašídů, sóji, skořápkových plodů a sezamu.

Výživové údaje na 100 g
Energetická hodnota 1 236 kJ / 302 kcal
Tuky: 1,4 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 0,3 g
Sacharidy: 41,0 g
z toho cukry: 3,5 g
Vláknina: 17,0 g
Bílkoviny: 23,0 g
Sůl: 0,06 g